Top proprieta avena Secrets
I fiocchi di avena vengono prodotti mediante cottura a vapore dei chicchi di avena decorticati e successivamente appiattiti e tostati.In particolare, la lisina, importante for every la sintesi delle proteine, rende l’avena un alimento perfetto soprattutto for each tutti coloro che seguono una dieta vegetariana e vegana.Il suo elevato contenuto d